Тубигі - бұл бауырды тазарту процедурасы. Бұл дене сүзгі түрі. Сондықтан ол зиянды заттарды, токсиндерді жиі алады. Олардың кейбіреулері өздігінен шығарылады, ал кейбіреулері жинақталады, бұл уақыт өте қиындықтарға әкелуі мүмкін. Магнезиямен Tjubazh - бауырды тазартудың ең танымал сорттарының бірі. Мұның бәрі ең тиімді және қарапайым деп саналады.
Магнезия бар туба бауырын қай кезде істеу керек?
Денені үнемі тазалау ешкімге зиян келтірмейді. Тюбубкадан кейін жақсылықты жақсартады, барлық жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіреді, өмір сүру деңгейін арттырады. Процедура барысында бауырдан, өт қабынан және түтіктерден қождар мен зиянды жауын-шашынның барлық түрлері алынып тасталады. Сонымен қатар, мұның бәрі өте жұмсақ болады. Тазартудан кейін бұл органдардың қабығынан тезірек кетеді.
Тжубазды магнезиямен ұстап қалудың негізгі себептері келесідей:
- жиі кебу;
- метеоризм ;
- алаңдаушылық;
- өткір көңіл-күй секіреді;
- кенеттен салмақ жоғарылауы (немесе барлық әрекеттерге қарамастан) қалпына келтіру мүмкін еместігі;
- тұрақты шаршау;
- күштердің төмендеуі;
- айнуы жүрек айнуы;
- Ас қорыту бұзылыстары;
- аузынан жағымсыз иістің пайда болуы;
- жиі мазасыздану (тіпті ең жеңіл соққылардан кейін);
- нәжістің түсінің өзгеруі (нәжіс өте жеңіл немесе керісінше тым қараңғы болуы мүмкін);
- теріге пигментті дақтардың пайда болуы;
- бұлыңғыр көрініс;
- шоғырлану проблемалары.
Тәжірибе көрсеткендей, көптеген жағдайларда бұл белгілердің пайда болуы үшін «жауапкершілік» дәл бауырда жатыр.
Тжубазды магнезиямен қалай дұрыс жасау керек?
Бауырды ауруханада да, үйде де тазалауға болады. Ең бастысы - рәсімнің барлық негізгі ерекшеліктерін және оны жүргізу ережелерін білу.
Табысқа кілті қарапайым: үйде магнезиямен тюбубаны жасамас бұрын арнайы тренингтен өту керек. Бұл күтілетін күнге дейін екі-үш күн қалғанда басталады. Осы кезеңде диетаны ұстану керек. Бұл ас қорыту жүйесінің жүктемесін азайтуға көмектеседі және тазарту үшін оны реттейді.
Біраз уақыт бойы диетада өсімдік тағамынан шығуға тура келеді. Ет пен нан-тоқаш өнімдеріне қатыспаңыз. Бірақ шырындар, керісінше, көп ішеді. Ең пайдалы - қызылша немесе алма сусындар. Рәсімге дейін бірден клизманы қою керек.
Келесі:
- Тюбубка үшін магнезия ұнтақ түрінде қабылданады. Кез келген дәріханада сатылады. Салмағы 70 кг-нан аз, 20 граммдық бір пакетке жететін адамдар. Ауыр дозасы бар науқастар екі еселенуі керек.
- Магний сульфаты 100 мл (немесе тиісінше 200 мл) су араластырылады. Алынған қоспасы воллеймен мас болып табылады.
- Осыдан кейін бірден бірнеше сағат бойы жатып, бауыр аймағына жылыту төсемін салып, жылы көрпемен жабыңыз.
Үйдегі магнезиямен бірге тюбубаның лакционды әсері бар екенін түсіну маңызды. Демек, қалпына келтіруге жеткілікті уақыт болған кезде демалыс күндері немесе жұмыс аяқталғаннан кейін процедураны орындау қажет.
Тазалаудан кейін, нәжісті жасылға айналдырғанына таңғалмаңыз. Керісінше, бұл жақсы белгі
Tjubaz magnesia жиі жасай аласыз?
Бұл пайдалы әдіс болса да, онымен тым араласуға болмайды. Денсаулық жағдайын жақсарту үшін магнезияны теріс қолдануға болмайды және оның жанама әсері өте ауыр.
Оңтайлы - алдын-алуды екі-үш ай сайын жасаңыз. Ауыр сырқаттарда процедуралардың жиілігі аптасына бір немесе екі рет көбейтілуі мүмкін.