Сіз өзіңіздің сәбиіңізбен танысып, оның тілектерін және қажеттіліктерін түсіне бастадық, тіпті үйдегі істерге уақыт таба бастадыңыз ... Бірақ кенеттен сіз өзіңіздің жаңа «әдеттегіңіз» - күндіз ұйықтап, түнде ұйықтап жатырсыз. Бұл нәресте күндіз түні шатастырғанын білдіреді.
Неге түнде балалар ұйықтамайды?
Жаңадан алған әдеті балаңыздың табиғатын көрсетеді және, мысалы, ересек адамның кішкентай баласы «сопақ» емес, «бойын» өмір салтына әкелетінін айтады. Балаңызға емес, өзіңізге себеп іздеу керек. Өйткені сіздің күйеуіңіз жұмыс істеген кезде үйде ең қажетті нәрсені қалайсыз. Балаларға арналған дәмді кешкі асты дайындап, балалардың барлық заттарын жуыңыз, үтіктеңіз, соңында сәбиге арналған матаны тігіңіз. Баланың тәтті ұйқы ұйқысы қаншалықты керемет болса, бәрі уақытылы болады ...
Бірақ түні шыққанда, күнде балаға бермегеніңіздің бәрі қараңғыда, тек сізге ғана емес, барлық отбасыларда да берілуге тиіс. Өйткені, түнде нәрестені төсекке жатқызу бәрін құтқаруға келеді. Тек, қалай болғанда да, тілек білдірушілер тарапынан шамадан тыс көңіл аудару жағдайды одан әрі ушықтыра алады - тыныштандырудың орнына, нәресте одан да қызықтыра алады.
Баланы түнде ұйықтауға қалай үйрету керек?
Егер сіз жаңа туған нәрестеңізді күндізі түнімен шатастырсаңыз, ыңғайлы күнделікті жұмысты қалпына келтіру үшін келесі кеңестерді орындаңыз.
- Күні бойы балаңызға қатты дауыспен сөйлеңіз, оған ән айтыңыз, болып жатқан барлық нәрселер туралы әңгімелесіңіз, онымен ойнаңыз. Сонымен бірге сіз түнде өте тыныш жүре аласыз, ойындарға жол берілмейді, қатты даусы естіледі. «Дегенмен, сіз үнсіз болсаңыз!» Деген сылтаумен ескерту. Сіз барлық күш-жігеріңізді жоя аласыз. Бала тыныштық пен тыныштықты сезінуі керек, ал олардың басшылығы тек әкесі мен анасы бола алады.
- Бала үшін төсекке тұрмас бұрын, бір жағынан, ол аш емес, оның құрамы құрғақ, бөлмедегі ауаның салқын және дымқыл екеніне көз жеткізіңіз, ал екінші жағынан ұйықтау процесін төсекке әкелу үшін күш пен тыныштыққа толы аяғында, басқа біреудің көмегіне жүгінбей. Баланың касик немесе тістері кесілген жағдайда төсек алдында тиісті шараларды қолданыңыз (бірінші жағдайда төсекке жұмсақ тыныштандыратын массаж жасаңыз, екіншісінде - баланың анестезиялық пастасы бар азапты жеңілдетіңіз).
- Баланы төсекке салмас бұрын әр қайталанатын белгілі бір рәсімді енгізіңіз. Кездейсоқтық мынадай болуы мүмкін: ванна, кешкі ас, жеңілдік, любуя, ұйқылық. Бала жарықты өшіргенде жылай бастаса, баланың шағылыстырылған жарығын қолданыңыз, алайда, егер ол жылай берсе де, жарық өшірілетінін білу керек. Баланы тастап кетпеңіз, уақытты кейінге қалдырып, оған тыныш және үнемі жауап беріңіз
онымен бірге күнде ойнайды, ешкім де жүрмейді. Үйге алдын-ала тапсырыс беріңіз, ол баланы қабаттастырады және баланың ортасында «айналдыру» жасамайды, себебі өзгеретін тұлғалар көңіл-күйге сенбейді, керісінше оны қоздырады. - Баланы түнде ұйықтауға талпындырған кезде (және бұл үдеріс, ұсынылған жоспарды ұстану үш күнден артық болмауы керек) баланың төсек-орындарын, киім-кешектерін және оны қоршап тұрған ойыншықтарды ауыстырмауға тырысыңыз. Жаңа ойыншық немесе матадан жасалған суретке түсуге болады, сондықтан оған ұйықтап кету қиын болады.
Шыдамдылық пен табандылық - Сіздің табысқа жетудің кілті. Егер жаңа туған нәресте күнді түнмен шатастырса, ол сенің қолыңызда болатын, ол ұзақ ұйықтады. Ағымдағы жағдайды түзету уақыты.