Кейде алкогольді ішкеннен кейін олардың нәжісіне назар аударғаны байқалады. Көбінесе, бұл жағымсыз сезім ұзақ уақыт бойы созылып, ішіп-жеп, сөйлесіп қана қоймайды. Бұл процесс диафрагманың әр түрлі уақытта пайда болатын қысымы. Ең жағымсыз нәрсе - бұл процесті бақылау мүмкін емес. Аурудан аулақ болу үшін бұлшық еттерін жоюға және ас қорыту жолын түзетуге болады. Қысқаша айтқанда, емдеу диафрагмадағы қандай да бір әсерге дейін азаяды.
Алкогольден кейін ыстықтан қалай құтылуға болады?
Бұл ауруды тез жолмен емдеу әдеттегі нәжіспен күресудің әдістерін қолданады:
- Сіздің тынысыңызды максимум уақытқа дейін ұстау қажет. Бірнеше рет қайталаңыз.
- Алдыңғы әдіс көмектеспесе - кішкентай шырындарда стакан суық суды ішу. Шындығында - бұл тыныс алуды итермелейді.
- Сонымен қатар, сіз тілде лимон немесе кез-келген басқа қатты қышқылдық өнімдегі лимон тілімін ұйымдастыра аласыз. Бұл диафрагманы тыныштандырады, бұл цифрларды тоқтатуға көмектеседі.
- Сондай-ақ рефлексияға көмектеседі. Сондай-ақ, токсиндерді шығару үрдісін жылдамдатады.
- Қорқынышты. Ең бастысы, сіз жақсы адаммен танысуыңыз қажет, әйтпесе сіз жүрекке шабуыл жасай аласыз немесе истерияға келесіз.
- Сондай-ақ қарапайым көңіл бөлуді жиі пайдаланылады. Адам бұл туралы толығымен ұмытып, басқа бір оқиғаға назар аударғанына көз жеткізу керек.
Алкогольден кейін күшті щеккаларды қалай тоқтатуға болады?
Егер кәдімгі әдістер жұмыс істемесе, сіз қазірдің өзінде арнайы мамандандырылған қосымшаларды қолдануға болады:
- Тілге қант салып, оны шайыңыз. Егер адам қандай да бір себептермен бас тартса, жарты стақан сырадағы екі бос қасықты ерітіп, науқасқа бере аласыз. Ең бастысы, ол тез арада шұғылданды.
- Ауызыңыздағы мұздың бір бөлігін салып, оны толықтай ерітіп күтіңіз.
- Қағаз қапшығымен дем алыңыз. Бұл көміртегі диоксидінің концентрациясын арттырады және
қандағы оттегінің мөлшерін азайтады. - Жаттығу - алкогольден кейінгі басқа да тиімді құрал. Әдетте бұл пуговтар мен скотчиктермен аяқталады.
- Жекелеп айтқанда диафрагма жұмысын жетілдіруге бағытталған қозғалыстарды орындауға болады. Бұл үшін қолдар артқы жағындағы күшті құлыпқа қосылып, барынша мүмкін жағдайға дейін көтеріледі. Бұл бірнеше рет жасалады, содан кейін бірден әйнек суды ішу керек. Содан кейін сыртынан диафрагманы басыңыз. Қажет болса, бірнеше рет қайталаңыз.