Үлкен өкінішке орай, бүгінгі күні екі адамның қарым-қатынасы ескі күндердегідей байсалды емес. Адамдар кездеседі, адамдар сүйіспеншілікпен айналысады, сосын ... айырылады. Бір немесе басқа тараптан түсініксіздік пайда болады, бізге бірегей және қайталанбас көрінген адам мүлдем ұқсас емес және қатынастардағы үзіліс басталады.
Бұл әрқашан біздің өмірімізде өте қиын сәт. Егер өзара қарым-қатынастың үзілуі өзара келісу арқылы жүзеге асырылса, онда екі қатысушы да осы жағдайды бастан өткерді. Бірақ серіктестердің бірі жойылған болса, жағдай одан да күрделі. Қатынастарды бұзу психологиясы деструктивті болып табылады - бұл барлық жоспарлардың, өмір сүру жолының құлдырауы. Меніңше, үмітсіздік бар, бәрі ұзаққа созылған депрессиямен аяқталуы мүмкін. Сондай-ақ, кім лақтырса да, оңай емес.
Қатынастардың себептері
Әр түрлі себептерге байланысты қарым-қатынастардың үзілуі мүмкін. Күйзелістің шегіне қатысты қатынастар күйіп қалады, өйткені жұптар дағдарысты бастан кешіреді. Бұл әр жұп үшін әртүрлі болатын бірқатар факторларға байланысты болуы мүмкін. Қатынастардың үзілуінің негізгі себептері:
- Серіктестердің бірін сүйіспеншілік объектісі алдымен көрінген нәрсе емес екенін түсіну. Біз жасаған идеалдың бұзылуына байланысты иллюзиялардың құлдырауы бар.
- Материалдық қиындықтар, серіктестердің бірі біреуден көп табыс тапқан кезде, сондай-ақ қаражаттың қажетті шығындарына қатысты әртүрлі көзқарастар.
- Ерлі-зайыптылар бір-бірімен бірге өмір сүрген ұзақ қарым-қатынастардың бұзылуы күнделікті өмірде айқын көрінетін әріптестерінің шағын кемшіліктерінің өмірін, шыдамсыздығын және бас тартуын тудыруы мүмкін.
- Келешектегі әртүрлі жоспарлар, өмірлік маңызды сәттерде әртүрлі көзқарастар қарым-қатынасқа әсер етеді және үзіліс жасайды.
Қатынастарды дұрыс ажырату қалай?
Егер ерлі-зайыптылар осындай дағдарысқа тап болса, ешқандай амалсыздықтар мен амалдар көмектеспейді және қарым-қатынасты жоғалтуға тырысатын болсаңыз, қарым-қатынасты бұзу туралы ойлану керек. Әріптес үшін алшақтықтың сіз үшін қарағанда әлдеқайда ауыр болуы мүмкін екенін түсіну бұл бос орынды белгісіз уақытты кейінге қалдыра алады. Бірақ егер сіз үшін бұл серіктеспен қарым-қатынаста артық болмаса, екі тарап үшін ауыртпалықсыз қарым-қатынасты үзуді үйрену артық емес. Қарым-қатынастарды өркениетті, жанжалсыз және сахналарсыз бұзудың кейбір тізбегі бар.
- Осы адаммен қарым-қатынасты үзіп тастағыңыз келетінін 100% шешіңіз. Өз қарым-қатынасыңыздың барлық минустарын талдап, оларды есте сақтаңыз. Барлық себептерді серіктеске айтуға дайын болыңыз.
- Алдын ала сөйлесуді жоспарлаңыз, оның орны мен ұзақтығын анықтаңыз. Егер әңгіме қарым-қатынастың түсіндірілуімен ұзақ сөйлеспесе, әлдеқайда оңай болады. Телефон арқылы адаммен қарым-қатынасты үзу әрекеті сияқты қателік жасамаңыз.
- Әңгімеңізді сабырлы ұстаңыз және қашықтықты сақтаңыз, әріптесіңіздің эмоциялық және күтпеген реакцияларына дайын болыңыз, берік және анық болыңыз, бірақ агрессивті емес.
- Егер сіз анықталған болсаңыз, үзілістен кейін кез-келген қарым-қатынас қалпына келтірілсе, серіктеске түсіндіріңіз.
Қатынастардың үзілу кезеңдері тікелей үзілістен тұрады - бұл тақырып бойынша негізгі әңгіме, серіктестің жағдай туралы хабардар болуы, физикалық және материалдық алшақтық - құжаттық ажырасу немесе белгілі бір тұрғылықты жеріне көшу, тәуелділік.
Екі серіктес арасындағы алшақтықтан кейінгі қатынастар негізгі әңгімеден кейін нашарлауы мүмкін. Әдетте, достардың бірі болып қалудан кейін, әсіресе серіктестердің біреуі үшін күтпеген жағдайда, өте қиын. Алшақтықтың бастамашысы әрқашан бейтарапты сақтауға, тіпті басқа серіктеске ізгі ниетті де қажет.