Тек қана ішкі ағзаларға қысым көрсетіп жатқанда, тек күйдіргіштің пайда болуы мүмкін деген пікір бар - кейбір болашақ аналар бірінші аптадан бастап күресуге әкеледі.
Сұрақ бойынша, жүктіліктің ертерек мерзімінде жүрекке күйіп қалудың бар-жоғын білсек, біз қазірдің өзінде түсіндік. Өкінішке орай, мұндай жағдай сирек емес. Бірақ, бұл тұрақтылыққа тұрарлық ба, жоқ па, соғысуға тура ма, жоқ па - бұл мақаланы түсінуге тырысамыз.
Неліктен жүкті әйелдер ерте кезеңдерде күйдіргіштің пайда болуына әкеледі?
Кінәрлеу барлық жерде прогестерон - жүктілік гормоны. Әрине, бұл үлкен мөлшерде болғанда жақсы - бұл ұрықтың мойынтіректерінің кепілі. Бірақ оның жағымды әсерімен қатар, бұл жанама әсері бар - ол жатырдың ғана емес, тегіс бұлшықеттері бар барлық мүшелердің бұлшық еттерін босаңсытады.
Бұл органдардың бірі - асқазан трактісі - асқазаннан өңешті бөлетін сусинтер, босаңсытып, ішіндегі нәрсені ұстап қалады, ал тұз қышқылымен араласқан жартысы азық-түлік азығына қайта оралады.
Асқорыту үшін қажетті осы қышқыл - бұл қызаржытудың нәзік қабырғаларын тітіркендіретін фактор және бұлшық еттің үстіндегі және тамақтың ішіндегі ащы және өрт сезімін тудыратын фактор. Бұл сезім жүкті әйелдің өмір сапасына теріс әсер ететін өте шамалы және өте күшті болуы мүмкін.
Кешігу алдындағы ерте жүкті күйдіргі
Сынақ екі белгіні көрсеткенге дейін, тіпті жүктіліктің басталуы туралы, ең алдымен, мүмкін болатын мерзімде белгісі ретінде жануардың түсіндірілуін білуге болады. Ғылыми жағынан, бұл әдіс қандай да бір жолмен расталмайды, өйткені прогестерон үшін өңештің күйіне әсер етуі керек, бұл алғашқы төрт аптаға байқалмайтын денеде өте көп болуы керек.
Теориялық тұрғыдан, бұл феноменді тек әйелдің етеккір циклы 30-40 күннен асқан кезде ғана қабылдай аламыз және ол ертедегі овуляцияны алды. Содан кейін, кешігудің алдында жеткілікті уақыт өтіп, жүктілік гормоны жеткілікті түрде дайындалады, сондықтан ол күйдіргіштікті тудыруы мүмкін.
Жүктілікте кері тоңазытумен қалай айналысуға болады?
Жүктіліктің ерте кезеңдерінде жануардың пайда болу себебімен, біз қазірдің өзінде ойлап таптық. Енді оған қарсы күрес туралы әңгімелестік. Осындай жағдайға төзе отырып, сөзсіз, оған тұрмайды. Біріншіден, сіз диета мен диетаны толығымен қайта қарауыңыз керек, ал екіншіден, жағымсыз белгілермен арнайы антифрихмс-дәрмектерді қолданыңыз.
Аз мөлшерде азық-түлік алыңыз, бірақ жиі жетеді - күніне 6-7 рет. Осылайша, әйел аштық сезінбейді, бірақ артық тамақтандырмайды, себебі артық тағам асқазанның түйіршіктерінің мазмұнын ақжарқындығына қайта әкеледі.
Диетадан жүкті - ысталған ет, консервілер, тағамдық қоспалар және олармен өнімдер, майлы, дәмді, қуырылған. Тұзды тұтынуды азайту артық емес, себебі натрий қандай да бір түрдегі жүректің күйдірісін тудырады.
Кофе, газдалған су, тым қышқыл немесе, керісінше, тәтті жеміс-көкөніс шырындары да тыйым салынады. Оларды жасыл немесе шөп шайы мен құрғақ жемістерден құрастырған жөн.
Ұйықтау үшін оны артқы жағына емес, жағында жөндейді - іс жүзінде жүрек ағуының пайда болуы процесі белсендіріледі. Сонымен қатар, шиеленістің сәттерінде, жарты сағат отыруға ұйқы, иық пен бастың астына үлкен жастықша орналастыру ұсынылады.
Егер жүктілік кезінде ерте кезеңде (немесе рефлюкс) пайда болса, онда дәрілік терапияны елемеңіз. Өйткені факті жағдайында әйелдерге Maalox, Almagel және Gaviscon құралдарының рұқсаты бар. Белсенді субстанция қанға емес, балаға да кірмейді, бірақ тек асқазан трактіне ғана шоғырланып, табиғи түрде шығарылады.