Аяғы бар ваннасымен массаж

Статистикаға сүйенсек, әлем халқының үштен бірі тамырдың кеңеюінен зардап шегеді. Алғашқы сатыларда аурудың өзі ешбір жағдайда көрінбеуі мүмкін. Алайда генетикалық бейімділік болса, онда алдын алу шараларын қабылдау өте маңызды. Бас аяғы бар массаж бастапқы кезеңдерде тиімді. Дұрыс таңдалған рәсімнің көмегімен сіз патологиялық процесті тоқтатып, тіпті аурудан аулақ бола аласыз.

Варикозды тамырмен массаж жасауға болады ма?

Массаж жасау үшін мастерге жазбас бұрын немесе оны өзіңіз жасауға тырыспас бұрын, қандай рәсім сізге сәйкес екенін білуіңіз керек. Енді әртүрлі әдістер қолданылмайды, олардың әрқайсысы мүмкін емес.

Мәселен, веналармен байланысты проблемалар үшін массаж жасаудың мұндай түрлеріне тыйым салынады:

Кез келген массаж рәсіміне мүлдем қарсы көрсетілімдер:

Варикозды тамырлармен қандай массаж жасай аламын?

Қандай техниканы таңдасаңыз, терапевтпен кеңесу керек. Сізге қажетті жабдықты табуға көмектеседі. Төменде ең оңтайлы нұсқаларды қарастырамыз.

Лимфиялық дренаждық массаж

Бұл процедура қанның айналымына оң әсер етеді, ісінуді жояды және целлюлит лимфа дренажды аяқтарын массажды варикозды веналармен тиімді күреседі, бұл іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілмейді. Алғашқы мамандықтар терінің төменгі жағынан толқынды қозғалыстармен қозғалып, қысым күші біртіндеп көтеріледі. Сонымен қатар ауыр сезім пайда болмауы керек. Варикозды тамырлар үшін апта сайын бірнеше сессия өткізіледі.

Тай массажы

Сондай-ақ, варикоздық аяқтармен, тай массажы пайдалы. Техника әдеттегі массаждан айтарлықтай ерекшеленеді. Ол емделушімен сырғалар, білектер, аяқтар және тізе арқылы байланыста болады. Сессия барысында шебері метаболизм процестерін жеделдетуге және ағзаны жасартуға көмектесетін акупрессура нүктелерінде әрекет етеді. Мұндай массаж жүрек ауруларынан зардап шегетін жүкті әйелдерге, сынықтар мен рак ауруларына шалдыққандарға қарсы.