Олар сепкеніңді жинайсың дейді. Өмір - бұл көптеген мүмкіндіктермен керемет нәрсе! Оларды пайдаланыңыз, сәтті ұстаңыз!
Өзіңіз үшін бірнеше заңдар туралы ойланып, оларды күнделікті ұстану әдетте. Сонда сіздің іс-әрекеттерің әдеті болады және сіз өзіңізге: «Рақмет!» Дейтін боласыз. Өмірді өтіп, өткенге өкінбей, болашаққа алаңдамай өмір сүресіз.
1. Тәуелсіз болуды үйреніңіз және ешкімге ештеңеден қарыз бермейтінін қабыл алыңыз.
Жалғыздықты көтеру қиын, бірақ бұл өмірдің бір бөлігі, сіз әрқашан отбасыңызбен және достарыңызбен қоршай алмайсыз. Мұны бұрынырақ түсінесіз, соғұрлым жақсы.
2. «Сіздің» ыдысын табыңыз.
Жеңіл жеңсік тағамдар мен жылдам тамақ туралы сіз алысқа жете алмайсыз. Сіздің сүйікті тағамды жетілдіруге әкеліңіз. Сауыққан тағамға бұрын барған сайын, науқасыңыз аз болады.
3. Жақын достарыңыздың шеңберін анықтап, оларды бағалаңыз.
Бізге үйретілген: досы қиыншылықта! Бірақ, шынайы дос да қуанышпен белгілі. Көптеген адамдар осы сезімді шынымен бөлісе алады. Сіз «шынайы дос» сөзі арқылы түсінетіндігіңізді бұрынырақырақ түсінесіз.
4. Сіздің денеңізге күтім жасаңыз.
Денесі саудың рұхы сау. Денсаулығыңызды жоғалтпаңыз. Сіздің денсаулығыңызға неғұрлым көбірек ақша салсаңыз, сіз өзіңіздің балаларыңызды бақытты ете аласыз.
5. Адамдар сізді манипуляциялауға және қалай өмір сүруге үйретуге рұқсат бермеңіз.
Өмірдегі басымдықтарды белгілеп, жоғары жетуге тырысыңыз. Басқа адамдарға қарағанда қаншалықты аз болса, соғұрлым сіз өз мақсаттарыңызға қол жеткізесіз.
6. Өзіңізге шақыру.
Сіз ешқашан істемеген нәрселерге, сіз ешқашан болмаған жағдайларға сіздің реакцияңызды елестете алмайсыз. Приключение арқылы жаңа көкжиектерді ашыңыз. Мұны неғұрлым көп жасасаңыз, өзіңізді көбірек білетін боласыз.
7. «Жоқ» деп айтуға үйреніңіз ...
... тек адамдар ғана емес, сонымен қатар заттар: әртүрлі қоқыстардан өз өміріңізді тазалаңыз. Керек емес нәрселерге айналмаңыз, және егер бұл қазірдің өзінде болған болса, оны шапшаң түрде тастаңыз: беріңіз, бересіз, сатасыз ... Бұл балласты қаншалықты ертерек түсірсеңіз, баруға оңай болады.
8. Жағдайды босатыңыз.
Өзіңіз өзгерте алмайтын жағдайлар туралы уайымдайтын уақытты жұмсаудың қажеті жоқ. Олардың көзқарастарын өзгертіңіз. Неғұрлым көп нәрсені асып кетсе, соғұрлым нашар болады.
9. Күніне 15-тен 30 минутқа дейін бөлу.
Өмірден қанағат сезінесіз, егер өзіңізге ұнайтын нәрсеге уақыт бөлсеңіз: ұнайтын кітапты оқып, ыстық кофе ішіңіз - сізге қуаныш әкелетін нәрсе жасаңыз. Қанша ерте тұрсаңыз, соғұрлым уақыт көп болады.
10. Бірдеңедегі ең жақсы болыңыз.
Олар: «Өзіңе жұмыс тауып, өміріңде бір күн жұмыс істеуге тура келмейді» дейді. Музыкант, слесарь, кәсіпкер немесе мұғалім маңызды емес! Сіз жұмыс істеген сайын, кәсіби қасиеттеріңіз қаншалықты жоғары болады.
11. Уақытты созбаңыз.
Нашар биші әрдайым жолға шығады. Әр түрлі көңіл-күйлерге жұмсалатын уақыт аз болса, соғұрлым нәтиже сіздің бизнесіңізге жетеді.
12. Күлімсірейді, себебі ... Неліктен?
Байқап көріңіз! Жолаушыда тек күлімсіреп, оған қалай жауап беретінін көресіз. Сіз күлімсіреген сайын, күннің жарқырауы болады!
13. Гаджеттерден шығыңыз.
Мысалы, көлік жүргізу кезінде ұялы телефондарды пайдалану сізге көп шығын келтіруі мүмкін. Тағдырды сынамаңыз! Жанұямен қарым-қатынас жасаңыз, отбасыңызбен және достарыңызбен бірге уақытты өткізіңіз - үйде болсаңыз да, телефондар мен интернетті ажыратыңыз. Бұрын сіз осы процесті бақылауды үйренесіз, соғұрлым жақсы.