Жүктіліктің 23-ші аптасында бала
Жүктіліктің 23-аптасында ұрықтың мөлшері әр нақты жағдайға қарай біршама ерекшеленуі мүмкін, бірақ орташа көрсеткіш баланың денесі созылып, ұзындығы коксихтан тәжіге дейін 20 см құрайды. Салмағы біртіндеп баяу, ал қазір шамамен 450 г, бір үлкен баклажан. Дененің құрылымы барынша пропорционалды болады және бала туғаннан кейін көретін нәрестеге ұқсас, бірақ миниатюрада ғана.
Жүктіліктің 23-ші аптасында ұрықтың қытырлылығы көп жағдайда көбелектің қанаттарын ұстап қана қоймайды, себебі ол ең басында болатын, бірақ ол өте қарқынды сезіледі. Әдетте, менің анам баланы қалай итеріп жатқанын анықтайды - сақина немесе локте.
Әйел бала нәрестенің түбінде және сонымен қатар жоғары деңгейде басатындығын сезгенде, ол аяқтарын босатып, олардың басына және жатырдың басына жатады дегенді білдіреді. Ішінде балалар белсенді түрде қолданатыннан гөрі жеткілікті орын бар, және ол ұйқы кезінде, анам бұл нәресте бұлшықет жүйесін үйрететін сияқты сезіледі.
Әйелдер денесінің өзгеруі
23 жастағы жүктілік кезінде анаға не болады? Өзгерістер де пайда болады, бірақ сыртынан олар тым көп байқалмауы мүмкін. Кейде артқы жағында жағымсыз сезім пайда болады, өйткені карма өседі, яғни омыртқаның салмағы артады. Егер әйел бұрын белсенді өмір салтын ұстанса, бірте-бірте оны тыныштандырып өзгерту керек, себебі қозғалысты үйлестіру нашарлайды және жарақат алады.
Қазірдің өзінде варикозды тамырларға бейім әйелдердің алғашқы проблемалары болуы мүмкін - олар гормональды фонға байланысты веналардың әлсіз қабырғалары бар екендігіне байланысты. Шаршанған аяқтарына көмектесу және үлкен асқынуларға жол бермеу үшін сығымдау джерсиін - колготка немесе гольфты жүйелі түрде қолдануға болады .
Ал, әрине, төменгі аяқтардан қан кетіп, ісіну азая бастаған кезде, сіз тұрақты түрде бес минутты үнемі түсіріп алуыңыз керек.
Жүктіліктің 23 аптасында жатырдың кеудені 3-4 см жоғары көтеріп, тиісінше аналық карьерлер анық көрінеді. Кейбіреулер бұл мақтаныш болып табылады және олар өздерінің жағдайын көрсету үшін қатты киім киеді, ал біреуі ұнамайды, керісінше, үлкен көлемде пайда болған өмірді жасырады.
Шамамен 23-25 аптада көптеген жүкті әйелдер кейде жатырдың мерзімді стрессі бар. Бірақ бұл әдеттегі реңге ұқсас емес. Осылайша, жаттығулар жиі кездеседі, бірақ олар ауыртпалықсыз және көптеген қолайсыздықтар туғызбаса, онда бұл қалыпты жағдай - дене бірте-бірте босануға дайындалады.
Жүктіліктің 23-ші аптасында ананың жалпы салмағы 6,5 кг құрайды.
Жүктіліктің кез-келген сатысында тамақтану баланың қалыптасуында және әйел денесінде әрекет етуде маңызды рөл атқарады. Балаға негізгі құрылыс элементтерінің жетіспеушілігі оның дамуының кешігуіне әкеліп соғады, ал анасы анемия мен әлсіздіктен зардап шегеді. Және керісінше - асқазан-ішімдік ірі түйіршіктердің ықтималдығын арттырады және қант диабетінің дамуын арттырады, ал анасы үшін күрделі туылу және босанғаннан кейінгі қалпына келтіру мәселелері туады.